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2010,02,12, Friday
みなさま、こんにちは
 ３分間クッキングの時間です  ずいぶん前に当ブログで御紹介した、 栄養教諭 Ｉ 先生のハートが温まる  早業レシピ♪今日は『野菜ドレッシング』の御紹介です  ニンジン 中１／３本 たまねぎ 中１／２個 ゴマ 大さじ２ しょうゆ ６０ｃｃ 油 ８０ｃｃ（ほんとは倍くらいだけど、ダイエッティーに  ）酢 ８０ｃｃ ゴマ油 小さじ１～大さじ１ 砂糖 大さじ１ 塩 ひとつまみ 上記を、ぜ～んぶ一緒にミキサーにかけるだけ  ３分もかからないかも。 美味しい食べ方も聞きました  おジャコを軽く煎っって、 出来あがった『野菜ドレッシング』といっしょに、 お豆腐にかけて、 『いっただっきま～す♪』 あ、ヤバイ ウマイ… リンパ整体スタジオBody Labo 主宰 新堂恭子
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